Hembakat surdegsbröd med råg är ett fantastiskt val för frukost, lunch och middag. Det här receptet innehåller en blandning av vetemjöl, råg, och honung, vilket ger ett luftigt, rustikt bröd som smakar helt otroligt gott.
Brödet är naturligt jäst och får en mjuk och fluffig insida, en djup gyllene krispig yta. Det håller sig också färskt längre än vanligt surdegsbröd.


Är du ny till surdegsvärlden? Det första du kommer att behöva är en surdeg. Om du inte har någon så hittar du min kompletta surdegsguide här!
Ibland så är det ju bara så att man behöver ett rågbröd. Jag älskar mitt enkla surdegsbröd som toast med ost och marmelad, till tzatsiki, eller till en italienskt middag. En dag insåg jag dock att jag behöver det bästa brödet för en äggröra, pastrami eller bara för den dag när jag behöver ett rågbröd.
Därför tog jag fram det här receptet på surdegsbröd med råg och vete. Det har varit många vändor, men resultatet blev helt otroligt.
Det här surdegsbrödet med råg är fluffigt, mjukt och sött på insidan, och det har en krispig och djup gyllenbrun utsida. Efter en naturlig jäsning (över natten för bästa resultat) så får det en lagom syra, en funky och lantlig smak.
Jag kallar det rustikt på grund av den krispiga ytan, och för att jag inte bakar det i en panna. I ställed kan du baka det här rågbrödet precis som dina andra surdegsbröd.
Det bästa med det är rågbrödet är dock att det håller sig fräscht längre än ett vanligt surdegsbröd, tack vare rågen.
Rågbröd med surdeg – recept: Vad behöver du?

Utrustning
Du behöver inte mycket mer än din surdeg. Jag använder en bunke i plast för blandningen, och sedan bakar jag av brödet i en gjutjärnsgryta.
Jag använder också en jäskorg för att forma degen till en limpa.
Om du inte har någon gjutjärnsgryta ännu så rekommenderar jag verkligen Le Creuset – det är den mest använda saken i mitt kök 🙂
Ingredienserna
För dig som redan bakat med rågmjöl vet du att det har lägre gluten än vanligt vetemjöl, och att degen blir väldigt kladdig.
Därför har jag i det här receptet försökt hitta den perfekta blandningen av vetemjöl och rågmjöl, för att skapa ett rustikt surdegsbröd som du både kan baka av som vanligt, ge tillräckligt med gluten och struktur i limpan, men ändå ger dig smaken och fördelarna med råg.
Det du behöver komma ihåg är att degen kommer att vara kladdigare än vanligt, och att det inte är ett problem. Det löser sig till slut. Det du kommer att behöva för rågbrödet är:
- Rågmjöl: 120 gram fint rågmjöl, jag brukar använda det här från Saltå Kvarn.
- Bagerivetemjöl: 280 gram bagerivetemjöl. Använd inte vanligt vetemjöl, här behöver vi allt gluten vi kan få.
- Aktiv och bubblande surdeg: 60-70 gram härlig surdeg på toppen av sin aktivitet
- Honung: 15 gram flytande honung, för att ge brödet sin sötma.
- Vatten: 280 gram vatten, något varmare än rumstemperatur (kring 25 grader)
- Salt: 10 gram fint havssalt.
Du märker säkert att det här är en ganska liten limpa. Det hjälper till att hantera den något blötare degen som kommer av att använda rågmjöl.
Hur jag bakar surdegsbröd med råg: Instruktioner steg för steg

Steg 1: Blanda samman ingredienserna till en klibbig deg
Blanda honung och vatten i en skål. Tillsätt sedan surdegen och vispa med en gaffel tills den är jämt fördelad. Tillsätt sedan vetemjölet och rågmjölet.
Tips: var noga med att väga dina ingredienser, använd gärna en digital våg. Blanda samman till en början med en gaffel, och använd sedan händerna för att knåda degen tills det inte finns något torrt mjöl kvar.
Täck med fuktig handduk i en timme för autolys.


Steg 2: Knåda surdegen och täck med salt, start av jäsning
Knåda degen i två till två- och en halv minut. Du kommer att märka att du börjar få struktur på degen, och att den känns väldigt styv. Sprinkla 10 gram salt över degen och täck med handduken i 30 minuter.
Nu har vi börjat jäsningen och fortsätter sedan med sträck- och vik.
Steg 3: Sträck och vik din deg
Efter 30 minuter har gått ska vi göra 3 stycken sträck-och-vik med 30 minuters mellanrum. Du kommer att märka att degen börjar slappna av och bli mer elastisk.


Steg 4: Bulkjäsning
Nu låter du degen ligga täckt med handduk för jäsning.
Du kommer att se när den är färdig när den växt med 50-75%, är len och har några små bubblor på utsidan. Degen behöver inte dubblas i storlek, och kommer inte heller vara lika mjuk och ”dallrig” som vanliga surdegar.
Det här brukar ta mig mellan 5 och 7 timmar beroende på temperatur. Är det sommar så räkna med den nedre delen av skalan, på vintern förmodligen lite längre. Det viktigaste är som alltid: titta till din surdeg!
Steg 5: Forma degen
Efter bulkjäsningen är klar är det dags att forma degen. Börja med att mjöla din arbetsbänk lite, lägg degen på ytan och genomför en ”pre-shape” med kuvertmetoden (vik alla fyra kanter över varandra mot mitten).
Forma sedan till en oval limpa och placera i en banneton eller skål med väl mjölad handduk med sömmarna uppåt.


Steg 6: Nattjäs ditt surdegsbröd med råg
Nu beror det lite på när du vill baka av ditt bröd. Jag brukar starta det här brödet vid 2-tiden och nattjäsa det. Placera då din banneton i en plastpåse och ställ in i kylskåpet över natten. Det är viktigt att du täcker brödet för att fukten ska behållas, det behöver dock inte vara 100% lufttätt. Alternativt kan du göra den sista jäsningen på bänken. Låt den då stå i cirka 30 minuter täckt med handduk tills den är något dallrig igen. Den kommer inte att dubblas i storlek, men ge några bubblor och vara len på ytan.
Steg 7: Dags att baka
Värm din ugn till 230 grader (över- och undervärme, inte varmluft). När din ugn värms upp, lägg upp din deg på en plåt med bakplåtspapper. Sedan snittar du degen. Om du har nattjäst ditt surdegsbröd så flyttar du den direkt till plåten och snittar, du beöver inte vänta tills degen har blivit varm.


Täck sedan brödet med en upp-och-nedvänd kastrull (alternativt baka du den i en gjutjärnsgryta med lock på). Baka i 20 minuter och ta sedan av locket. Locket behövs för att skapa ånga och låta degen växa utan att ytan stelnar för mycket. Sedan vrider du ned temperaturen till 220 grader och gräddar i 20-25 minuter tills ytan har fått en djup gyllenbrun färg och några nästan svarta kanter.
Till sist: Plocka ut brödet ur ugnen och låt vila på ett galler i MINST 1 timme. Om du inte gör det kommer du att få en gummiaktig insida, ett riktigt antiklimax efter allt ditt hårda jobb <3

Om du testar det här receptet, ge mig gärna en kommentar och ett betyg nedan. Det tar bara en minut men hjälper mig att fortsätta skapa fantastiska bröd 🙂 <3
Mer surdegsmaterial
Vill du verkligen förkovra dig i surdegsbakning så kan jag rekommendera den här kokboken 🙂 Där har jag lärt mig mycket om bakning.
Annars hittar du så klart mer resurser på bloggen:
- Hur du startar en surdeg
- Ett enkelt surdegsbröd i gjutjärnsgryta – guide för nybörjare
- Mitt recept på surdegsbaguetter
- Mina bästa tips för hur att mata surdeg
- Enkelt bröd i gjutjärnsgryta (utan surdeg)
Mina favoritsätt att avnjuta ett rågbröd på surdeg
Jag bakar det här brödet ofta, dels för att det håller sig fräscht länge, men också för att det är så HIMLA gott. Mina favoritsätt att njuta av det är:
- Med fetaost och tomat
- I en Reuben sandwich (med surkål och pastrami)
- Med smör, när det är nybakat. Kanske min absoluta favorit
- Med avokado, olivolja, salt och tomater
Till sist, varför älskar jag det här surdegsbrödet med råg?
- Komplex smak: mixen av rågmjöl och vetemjöl, surdegen och nattjäsningen gör att du får en komplex smak, med djup och mustig smak av råg och en balanserad syrlighet av nattjäsningen
- Lättare och luftigare än vanligt rågbröd: Den långa fermenteringen gör att rågen utvecklas och blir lättare än ett vanligt danskt rågbröd. Att du använder vete gör det ännu mjukare och luftigare
- Håller länge: På grund av rågen så håller sig brödet mjukt och krispigt flera dagar efter att det bakas
- Nyttigare än vanligt surdegsbröd, men lika gott!
- Mjukare och segare än fullkorn
Till sist, om du testar det här receptet, låt oss veta det! Lämna en kommentar och rating och glöm inte att tagga #Riktigarecept på Instagram så vi också får njuta av det ni lagar. Tack så mycket kära vänner!

Rustikt surdegsbröd med råg
Utrustning
Ingredienser
- 280 gram vetemjöl (Bagerivetemjöl)
- 120 gram rågmjöl
- 280 gram vatten (Ljummet, lite varmare än rumstemperatur)
- 60-70 gram surdeg (Aktiv och bubblande)
- 15 gram honung (Flytande)
- 10 gram fint havssalt
Instruktioner
- Innan du börjar, kika gärna på videon nedan. Sedan, väg upp ingredienserna (det är viktigt när man bakar). 280 gram vetemjöl, 120 gram rågmjöl, 280 gram vatten, 10 gram salt och 15 gram honung. Till sist, 60-70 gram aktiv surdeg

- Blanda honung och vatten i en stor bunke. Tillsätt sedan surdeg och vispa med en gaffel tills att har lösts upp. Tillsätt sedan mjölen, rör om med en gaffel och knåda med händerna tills du inte hittar något torrt mjöl. Täck sedan en timme för autolys

- Knåda: Börja med att knåda degen i cirka 2,5 minuter. Efter en minut kommer du att känna att degen börjar slappna av. När du fått en rund och len boll sprinklar du degen med 10 gram salt och låter den vila i 30 minuter. Efter det genomför du 3 stycken sträck-och-vik med 30 minuters mellanrum. Låt den sedan vila i 5-7 timmar tills den har ökat i storlek med 50-70%

- Forma degen och för över den till en banneton, eller en oval skål med en mjölad handduk i, se till att ha sömmarna uppåt. Här kan du även "knyta ihop" undersidan. Nättjäs i kylskåpet täckt med en plastpåse för att behålla vätskan. Vill du baka direkt så gör du sista jäsningen på bänken i 30 minuter under en handduk.

- Snitta och baka av. För över degen till en plåt med bakplåtspapper. Snitta brödet och baka täckt (kastrull eller lock) i 20 minuter på 230 grader. Ta sedan av locket, sänk temperaturen till 220 grader och baka i 20-25 minuter tills du har en djup gyllenbrun yta.

- Ta ut brödet och låt det vila på galler i minst en timme. Om du är för snabb hinner inte brödet bakas färdigt och kommer att få en gummiaktig yta. Brödet är klart när insidan är 98-99 grader varmt. Ta snabbt en skiva med smör och njut

Video
Anteckning
Näringsvärde (1 portion)
Vad är råg?
Råg är ett sädesslag (som vete) som innehåller väldigt lite gluten. Det här innebär att rågbröd inte kommer att utveckla samma härliga surdegsbubblor som ett bröd av vete. Degen kommer också vara blötare och kladdigare än en deg gjort på vetemjöl eller bagerimjöl. Det är inga problem alls, då degen kommer att rätta till sig efter en serie av sträck-och-vik samt knådning.
Hur bakar jag en oval limpa?
Hur du bakar en oval limpa beror lite på degen. Om din deg har hög hydrering gör du det bäst i en oval gjutjärnsgryta eller brödpanna. För det här brödet väljer jag att baka av det på en vanlig plåt, och kör den första delen av bakningen med en kastrull vänd uppochned över brödet. Det funkar bra eftersom det här brödet bara har 70% hydrering.
Hur bakar jag ett rågbröd som håller formen?
Råg innehåller som jag nämnt ovan väldigt lite gluten. Gluten är viktigt för att bygga struktur och få en limpa som håller formen. Att det här receptet funkar beror på 4 saker: 1) blanda med vetemjöl (för att tillföra gluten), 2) autolys för att brödet ska utveckla sitt glutennätverk, 3) knåda och sträck-vik för att hjälpa det ännu mer. Till sist tycker jag att nattjäsning hjälper ytterligare (degen blir lite styvare när den är kall.

Koka med Oka
Jag heter Oka, grundare av Riktiga Recept. Efter en utbildning i asiatisk streetfood på Restaurangakademien har jag ägnat mig åt att ta fram recept för hemmakockar som vill laga autentisk, asiatisk mat från grunden.
Läs mer om migHar du en fråga? Sök på webbsidan (ctrl+F eller cmd+F) eller använd "Hitta på sidan" med din smartphone för att söka bland redan publicerade kommentarer. Din e-mail kommer inte att publiceras.


Vad bra med recept där råg ingår! Brödet blev extra gott jämfört med endast vetemjöl men jag skulle önska mig ett större bröd. Om jag dubblar receptet behöver jag då även dubbla surdegen? mvh Olle
Hej Olle!
Tack för den fina kommentaren 🙂
Du kan absolut göra en dubbel sats! Tillför då dubbla surdegen.
Det svåra med dubbling är att jästiden kan bli annorlunda (det går lite fortare). Så håll koll på degen! 🙂
Tack för bra information, mitt livs första surdeg är snart redo för utbakning. 🙂 Men vad gör jag när jag inte har någon gjutjärnsgryta att grädda i? Finns det några alternativ?
Gud vad roligt att höra Lena!
Ett alternativ är att göra den på en helt vanlig plåt. Du kan lägga en kastrull över limpan de första 20 minuterna (för att fånga ånga). Ett annat alternativ är att slänga in en dl vatten på ”golvet” i ugnen. Det går alltid bra så!
Lycka till 🙂
Det blev ett jättegott och vackert bröd. Första gången jag lyckats med surdegs bröd med råg. Hade inget bagerivetemjöl så jag använde nyköpt ICAs Eko-vetemjöl och det jäste bra ändå. Tack för bra recept!
Gud vad glad jag blir att höra det! Tack så mycket för kommentaren 🙂
Jättegott bröd och riktigt bra beskrivning för mig som nybörjare på detta! Använder en surdeg med rågmjöl och vetemjöl special, gav en fin smak med ditt recept.
Gud vad roligt att höra, tack Camilla ☺️❤️
Jag är ny på det här med surdeg, så detta kanske är en dum fråga. Men när du säger att du brukar starta vid 2-tiden och nattjäsa, betyder det att du börjar nattjäsa vid 2 på natten eller att du startar hela processen vid 2 på dagen? Och om jag ska kicka igång min surdeg, räcker det att göra det på morgonen samma dag? Med mitt förra bröd hade surdegen hunnit gå tillbaka från topp-bubbel (fast det blev jättebra bröd av den ändå).
Jag brukar börja vid 2 på eftermiddagen. Sen jäser jag den tills den dubblat, och ställer då in i kylskåpet över natten ☺️ hoppas det blir tydligare nu, lycka till!
Ps du kan absolut kickstarta surdegen samma dag!
Verkligen så gott bröd – känns lyxigt med ett vetebröd som ändå smakar råg
Eller hur! Tack för kommentaren 🙂
Jättegott bröd!
Kul att höra, tack för kommentaren 🙂
Det här brödet blev helt magiskt. Jag är ny till surdegsbakning och det här är mitt första rågbröd. Det fick verkligen volym och var mjukt och väldigt gott, tack för tipsen
Vad roligt att höra, det brukar vara en väldigt snäll limpa ☺️
Det blev SUPERBRA!
Tack, men framför allt bra jobbat! 🙂